Resep Kopi Sura DEBM Untuk Diet Enak Bahagia dan Menyenangkan. Kopi yang sempat viral dan kekinian terbaru 2018 yang katanya cara cepat kurus ini gotong royong dibentuk tanpa gula dan tanpa susu jadi sanggup disebut dengan kopi santan yang keuntungannya untuk cepat kurus langsing dan singset sehingga penampilan Anda menjadi lebih menarik dan kelihatan ganteng dan cantik. Kalau Anda gemuk mungkin sanggup coba resep kopi sura ala DEBM metode diet terkini yang sanggup mengurangi berat badan. Siapa tahu sanggup dijadikan peluang perjuangan online modal kecil untung besar.
 |
| Gambar Kopi Sura DEBM Metode Diet |
Kopi sura ialah kopi susu Kara atau kopi santan Kara (merek santan instan siap pakai) yang juga disebut kopi lemak. Kopi ini populer di kalangan grup DEBM (Diet Enak Bahagia & Menyenangkan). Bisa dibilang kopi diet yang tujuannya untuk memperabukan lemak dalam rangka menguruskan tubuh atau menciptakan tubuh lebih langsing.
Fungsi dan manfaat kopi diet sehat untuk mendukung jadwal diet sehari-hari. kopi hitam populer sebagai peningkat metabolisme tubuh (penting untuk memperabukan lemak) dan sanggup membersihkan isi perut yang khasiatnya untuk mengecilkan perut. Akan tetapi banyak yang salah kaprah terkait hukum minum dan contoh makan. Berikut klarifikasi pribadi dari grup facebook DEBM pribadi terkait problem ini.
Akhir simpulan ini lagi heboh problem sura..
Kopi lemak atau kopi santan..
Dan banyak yg salah kaprah dengan berpikir kopi lemak sanggup turunkan berat badan.
Jangan salah mengerti setiap masakan atau metode debm..
Yang bikin kurus ialah contoh makan.. Kaprikornus misal ada senior yg post kurus dengan sura atau kopi lemak misalnya. Dipastikan dia niscaya telah memperbaiki contoh makan nya..
Sura atau susu kara ialah santan kental dalam kemasan (santan peras sendiri pantang karna ada karbo) yang ditambahi air panas dan opsional kasi garam. Tapi pantang pakai gula.. (boleh pakai 1 diabetasol)
Kopi lemak ialah kopi hitam pahit tanpa gula ditambah sura atau butter.
Kedua masakan di atas sanggup membantubanda menurunkan berat tubuh dengan syarat jikalau anda sudah tidak makan karbo.. Kaprikornus misal anda ber anggapan dengan minum santan jadibkurus tapi anda masih makan karbo.. Maka akan terjadi sebaliknya malah makin gemuk..
MENTAL OBAT PELANGSING ini perlu diwaspadai, jadi jangan berpikir anda konsumsi produk debm maka jadi kurus, tidak, contoh makan ialah kuncinya, hal ini juga selalu sy tekankan pada member yang mau beli susu protein, ada yang bertanya apakah kalau konsumsi susu protein , maka makannya boleh bebas?
Tentu tidak, contoh makan tetap harus dijaga, kalau engga, ya tambah gemuk
Beberapa pertanyaan
1. Apakah kopi lemak atau sura wajib?
Tidak ada masakan di debm yang sifatnya wajib
2. Boleh ga, klo ga minum sura?
Klo ga cocok atau ga suka jgn diminum
3. Bisa ga sura diganti susu full cream?
No. Sura = Lemak murni, Susu UHT mengandung Karbo
4. Sura atau kopi santan sanggup diganti sama apa?
Alpukat..
Butter
Keju
5. Apakah makin banyak minum sura makin cepat kurus?
No.. Pola makan lah yg bikin kurus
6. Apa manfaat sura / Santan Kental ?
Sebagai sumber lemak yang mengandung MCT / Medium chain trigliserida, Yang meningkatkan metabolisme , Altenatif masakan lain yang juga mengandung MCT : Butter, MIniyak Barco, Keju, Yogurt Tinggi lemak
Mohon diperhatikan semoga anda LEKAS KURUS !!
Nah, sudah terang soal hukum mainnya?. Berikut kumpulan belakang layar aneka kreasi dan variasi olahan resepi kopi sura ala DEBM untuk diet lengkap dengan cara bikin sendiri di rumah dengan hukum minum yang jelas. dan jangan lupa olahraga. "Stop Mental Obat Pelangsing"
RESEP KOPI SURA
BAHAN :
- 200 ml air
- 1/2 bungkus santan Sun kara
- 1 Sdm kopi bubuk tanpa gula (pakai kopi hitam) sanggup pakai Nescafe Classic
- Garam sejumput
- Tropicana Slim (opsional)
- Masak air hingga mendidih kemudian seduh 1 sdm kopi hitam bubuk dan sejumput garam kemudian diamkan beberapa saat.
- Saat kopi sudah hangat, masukkan 1/2 bungkus santan kara kemudian aduk-aduk. Boleh tambahkan Tropicana Slim atau Diabetasol.
- Sajikan.
Advertisement